종아리 보톡스 (Calf Botox) – 종아리 근육 축소 완벽 가이드

종아리 보톡스 (Calf Botox) – 종아리 근육 축소 완벽 가이드

종아리 보톡스 (Calf Botox) – 종아리 근육 축소 완벽 가이드

1. 종아리 보톡스(Calf Botox)란?

종아리 보톡스(Calf Botox)는 종아리 근육(비복근, Gastrocnemius Muscle)에 보툴리눔 톡신(Botulinum Toxin)을 주입하여 근육의 크기를 줄이고, 다리 라인을 슬림하게 만드는 시술입니다.

✔️ 발달한 종아리 근육 축소 → 날씬한 다리 라인 형성

✔️ 하체의 둔탁한 느낌 개선 → 더 여성스럽고 가늘어진 종아리

✔️ 과도한 근육 사용 방지 → 종아리 근육의 과한 발달 억제

📌 운동, 보행 습관 등으로 종아리 근육이 발달한 경우 효과적이며, 자연스럽게 슬림한 다리 라인을 만들 수 있음!

2. 종아리 보톡스 효과 & 지속기간

✅ 종아리 보톡스 효과

💉 과도하게 발달한 종아리 근육 축소 → 다리 라인 슬림해짐

💉 각선미 개선 → 여성스럽고 매끈한 다리 라인 형성

💉 근육 과사용 방지 → 다시 커지는 속도 늦춤

💉 부담 없이 진행 가능 → 비수술적 방법으로 간편하게 개선 가능

✅ 지속기간

6~12개월 지속 (개인 차 있음)

2~3회 반복 시술 시 유지기간 점점 증가

1년에 1~2회 유지 시술 추천 (효과 유지 & 자연스러운 라인 완성)

📌 근육이 다시 커지는 것을 방지하기 위해 정기적으로 유지하면 더욱 자연스럽고 지속적인 효과를 기대할 수 있음!

3. 종아리 보톡스 시술 대상

✅ 추천 대상

✔️ 운동이나 보행 습관으로 인해 종아리 근육이 과도하게 발달한 경우

✔️ 하체 비율이 둔탁하고 다리가 두꺼워 보이는 경우

✔️ 종아리 지방은 적지만 근육이 발달하여 굵어 보이는 경우

✔️ 슬림한 종아리 라인을 원하지만 수술이 부담스러운 경우

🚫 비추천 대상

❌ 종아리 근육이 적거나 마른 체형 → 효과가 미미할 수 있음

❌ 종아리에 지방이 많은 경우 → 지방흡입 또는 지방분해 주사와 병행 필요

❌ 장시간 서서 일하는 직업(간호사, 판매직 등) → 근육이 약해질 경우 피로감 증가 가능

📌 종아리 근육이 발달한 경우 효과가 크며, 지방이 많은 경우 지방분해 시술과 병행하면 더욱 좋은 결과를 얻을 수 있음!

4. 종아리 보톡스 시술 과정

💉 ① 시술 전 상담 → 근육 크기, 효과 범위, 용량 결정

💉 ② 마취 크림 도포 (필요 시) → 통증 최소화

💉 ③ 주사 시술 (10~15분 내외) → 양쪽 종아리 근육(비복근)에 보톡스 주입

💉 ④ 시술 후 관리법 안내 → 멍 & 붓기 관리, 주의사항 숙지

📌 통증은 크지 않으며, 주사 부위에 약간의 뻐근함이 느껴질 수 있음!

5. 종아리 보톡스 시술 후 변화

✅ 시술 후 즉각적인 변화

✔️ 1~2주 후부터 근육 크기가 점점 감소

✔️ 4~6주 후 종아리 라인이 슬림해짐

✔️ 보행 및 운동 시 큰 불편함 없이 자연스럽게 적응됨

✔️ 근육이 과하게 사용되는 것이 방지되며, 다리 피로도가 줄어들 수 있음

✅ 시술 후 유지 기간별 변화

시술 후 유지 기간별 변화

📌 근육이 다시 커지지 않도록 6개월~1년 주기로 유지 시술 추천!

6. 종아리 보톡스 부작용 & 주의사항

✅ 종아리 보톡스 부작용

✔️ 일시적인 보행 불편함 → 적응 기간 동안 약간의 어색함이 있을 수 있음

✔️ 과한 용량 사용 시 종아리가 너무 가늘어질 수 있음 → 자연스러운 용량 조절 필수

✔️ 양쪽 비대칭 가능성 → 경험 많은 병원에서 시술해야 함

✔️ 일시적인 멍 & 붓기 발생 가능

📌 자연스러운 효과를 원한다면, 개인의 근육 상태에 맞는 적절한 용량 조절이 중요!

7. 종아리 보톡스 후 관리법 (주의사항)

💡 시술 후 반드시 피해야 할 것

🚫 사우나 & 찜질방 (2~3일 금지) → 보톡스 확산 방지

🚫 격한 운동 (2~3일 금지) → 혈액순환 증가로 멍 & 붓기 발생 가능

🚫 종아리 마사지 & 강한 압박 (1주일 금지) → 보톡스 효과 저하 가능

🚫 술 & 혈액순환 촉진제 (아스피린, 오메가3 등) 금지 → 멍 & 붓기 방지

📌 시술 후 1주일 동안은 종아리 근육에 자극을 주지 않는 것이 가장 중요!

8. 종아리 보톡스 시술 시 유의할 점

✔️ 처음이라면 적은 용량부터 시작하는 것이 안전

✔️ 자연스럽고 균형 잡힌 다리 라인을 위해 적절한 용량 조절 필수

✔️ 보톡스 효과가 나타나는 동안 종아리 근육 스트레칭 & 마사지 병행 추천

✔️ 체형 보정 목적이라면 정기적인 유지 시술 필요

📌 보톡스는 개인의 근육 상태와 목적에 맞는 용량을 조절하는 것이 매우 중요함!

9. 종아리 보톡스 Q&A (자주 묻는 질문)

Q1. 종아리 보톡스를 맞으면 걷는 게 불편해질까요?

✔️ 처음 1~2주 동안 약간 어색할 수 있지만, 시간이 지나면서 적응됨

✔️ 과한 용량을 맞으면 다리 힘이 부족할 수 있으므로 적절한 용량 조절이 중요

Q2. 시술 후 효과가 바로 나타나나요?

✔️ 보통 4~6주 후부터 점점 효과가 나타남

Q3. 효과가 사라지면 종아리가 더 커지나요?

✔️ 원래대로 돌아갈 뿐, 더 심해지지는 않음

✔️ 반복 시술 시 점점 더 자연스럽고 슬림한 다리 라인을 유지할 수 있음

Q4. 종아리 보톡스와 함께 하면 좋은 시술은?

✔️ 종아리 지방분해 주사 → 지방 제거 & 라인 정리 효과

✔️ 슈링크 / 울쎄라 → 피부 탄력 유지 & 리프팅 효과

10. 결론 – 종아리 보톡스, 맞아야 할까?

✅ 발달한 종아리 근육 축소 → 슬림한 다리 라인 완성

✅ 6~12개월 지속되며, 반복 시술 시 유지기간 증가

🎯 종아리 라인이 고민이라면, 자연스러운 효과를 위해 전문 병원에서 적절한 용량으로 시술하는 것이 중요합니다!

 

보톡스 부위별 효과: 이마, 턱선, 승모근, 종아리 보톡스 차이