인그로운 헤어 (Ingrown Hair) | 내성모 원인과 치료, 예방법

인그로운 헤어 (Ingrown Hair) | 내성모 원인과 치료, 예방법

인그로운 헤어 (Ingrown Hair) ❘ 내성모 원인과 치료, 예방법

인그로운 헤어란?

인그로운 헤어(Ingrown Hair), 즉 내성모는 털이 정상적으로 피부 바깥으로 자라지 못하고, 피부 안쪽으로 파고들어 염증과 통증을 유발하는 현상입니다.

주로 면도, 제모 후 발생하며, 염증·발진·고름을 동반해 미용상 불편뿐만 아니라 피부질환으로 진행될 수 있습니다.

인그로운 헤어의 원인

제모/면도 습관: 털을 너무 짧게 깎거나 뿌리 가까이 면도할 때 발생

털의 특성: 곱슬털, 굵은 털, 털이 많은 부위에서 잘 생김

피부 상태: 각질이 두꺼워져 모낭이 막힌 경우

마찰·압박: 꽉 끼는 옷, 속옷, 잦은 땀과 마찰로 발생

주요 증상

붉은 발진이나 여드름 모양의 작은 뾰루지

피부 속에 갇힌 털이 비쳐 보임

통증·가려움·압통

심한 경우 고름이 차거나 세균 감염 → 모낭염으로 진행

발생 부위

남성: 얼굴, 목, 턱, 겨드랑이

여성: 비키니 라인, 다리, 팔, 겨드랑이

누구에게나 생길 수 있으며, 특히 제모가 잦은 부위에서 흔함

치료 방법

1. 자가 관리

따뜻한 찜질: 피부를 부드럽게 해 털이 자연스럽게 나오도록 도움
각질 제거: 스크럽·AHA/BHA 제품으로 모낭 막힘 완화

소독제·항생제 연고: 염증 완화

 

2. 의료적 치료

심한 염증 시 항생제 연고·경구 항생제 처방

농양(고름)이 찼을 경우 절개 배농 필요

반복 발생 시 레이저 제모로 근본적 해결 가능

예방법

면도할 때 피부를 당기지 말고, 털 방향대로 면도

면도기·제모도구는 항상 청결 유지

피부 보습 관리로 각질 축적 방지

꽉 끼는 옷보다는 통풍이 잘되는 옷 착용

털이 자주 파묻히는 경우, 레이저 제모 시술 고려

 

 

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