728x90 반응형 멜라토닌과 피부관리1 멜라토닌과 피부 관리: 효과와 이용 방법 멜라토닌과 피부 관리: 효과와 이용 방법멜라토닌은 주로 수면을 조절하는 호르몬으로 알려져 있지만, 최근 연구에 따르면 피부 건강에도 중요한 역할을 할 수 있습니다.이 글에서는 멜라토닌의 피부 관리 효과와 멜라토닌을 이용한 피부 관리 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.멜라토닌이란?멜라토닌은 뇌의 송과선에서 분비되는 호르몬으로, 주로 밤에 분비되어 우리의 수면-각성 주기를 조절합니다.멜라토닌은 항산화 작용과 항염 작용이 있어, 피부 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.멜라토닌의 피부 관리 효과항산화 작용멜라토닌은 강력한 항산화제로, 자유 라디칼에 의한 손상을 줄여줍니다.자유 라디칼은 피부 노화의 주요 원인 중 하나로, 멜라토닌은 이를 중화하여 피부 세포를 보호하고, 주름과 색소침착을 줄이는 데 도움을.. 2024. 5. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
