728x90 반응형 비타민c의 건강효능1 피부 건강에 좋은 비타민 C와 아연 피부 건강에 좋은 비타민 C와 아연 비타민 C와 아연은 피부 건강을 유지하고 개선하는 데 중요한 역할을 하는 두 가지 필수 영양소입니다. 이들은 피부의 회복 과정을 촉진하고, 노화 방지에 기여하며, 피부를 건강하게 유지하는 데 필요한 다양한 생물학적 과정에 관여합니다. 비타민 C의 피부 건강 효능 1. 콜라겐 생성 촉진 비타민 C는 콜라겐 합성에 필수적인 역할을 합니다. 콜라겐은 피부의 탄력과 구조를 유지하는 주요 단백질로, 피부의 탄력성과 견고함을 증가시킵니다. 2. 항산화 작용 비타민 C는 강력한 항산화제로, 자유 라디칼로 인한 피부 손상을 줄이고, 피부 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다. 3. 피부 회복 지원 상처 치유 과정에서 비타민 C는 손상된 피부의 회복을 돕고, 상처 치유를 가속화합니다. 4... 2024. 2. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형
