728x90 반응형 피부결 관리3 피부가 푸석할 때 먹으면 좋은 음식 & 영양제 TOP5 피부가 푸석할 때 먹으면 좋은 음식 & 영양제 TOP5속부터 채워야 피부가 산다!요즘 거울을 보면 피부가 칙칙하고 푸석푸석해 보이진 않나요?아무리 보습을 해도 당기고,메이크업이 들뜨고,탄력 없이 푸석한 느낌…이럴 땐 단순히 바르는 스킨케어보다먹는 영양소를 통해 피부 속부터 관리해주는 게 훨씬 효과적이에요.이번 글에서는 피부 푸석함을 개선하는 음식과 영양제 TOP5를 소개할게요!1. 비타민C – 피부톤 + 탄력 + 항산화의 핵심비타민C는 콜라겐 합성을 도와 피부 탄력 유지에 중요한 역할을 합니다.또한 기미, 잡티, 칙칙한 피부톤 개선에도 효과적이며,산화 스트레스를 줄여 피부 노화를 막아주는 대표 영양소죠. 먹는 방법:하루 500~1,000mg 섭취 (고함량 제품은 나눠 먹기)흡수를 높이기 위해 식후 섭취 .. 2025. 5. 5. 피부결 개선 시술 – 매끈한 피부로 바꾸는 6가지 방법 피부결 개선 시술 – 매끈한 피부로 바꾸는 6가지 방법✅ 피부결이 안 좋은 원인✅ 피부결 개선 대표 시술 6가지✅ 피부 타입별 추천 조합✅ 시술 주기 & 효과 시점프락셀/MTS: 3-4주 간격, 3-5회피코레이저/피코프락셀: 2~3주 간격, 5회 이상리쥬란/스킨부스터: 3-4주 간격, 3-4회1~2회 후에도 광채·결 개선 효과 느껴지지만,꾸준한 반복으로 탄력 & 결 지속력 증가✅ 피부결 관리 팁 (시술 후 병행)자외선 차단 철저히 (시술 후 색소침착 방지)재생 크림 & 진정 팩 꾸준히 사용수분 섭취 & 수면시간 확보자극적인 스크럽, 각질 제거는 최소화저자극 클렌징 + 수분 라인 중심 스킨케어✅ 자주 묻는 질문 (FAQ)Q. 피부결 개선은 시술 하나로 되나요?A. 피부결은 모공, 탄력, 색소, 수분까지 복.. 2025. 4. 24. 피부결 관리와 하얀 피부 만들기: 비결과 방법 피부결 관리와 하얀 피부 만들기: 비결과 방법 부드럽고 매끄러운 피부결과 밝고 건강한 피부 톤은 꾸준한 관리와 적절한 습관으로 얻을 수 있습니다.피부결을 개선하고 피부를 밝게 유지하기 위해 효과적인 방법을 소개합니다.1. 피부결 관리1) 피부결 관리의 중요성피부결은 피부 표면의 부드러움과 균일함을 말합니다.불규칙한 피부결은 각질 축적, 피지 과다 분비, 수분 부족 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 2) 피부결 관리 방법1. 각질 제거주기적인 각질 제거:주 1~2회 스크럽 또는 화학적 각질 제거제를 사용.AHA(글리콜릭산), BHA(살리실산) 성분이 효과적.부드러운 필링 제품 사용:민감성 피부는 과도한 자극을 피하고 부드러운 필링 젤 사용. 2. 보습 관리수분 공급:히알루론산, 세라마이드 성분이 포함된 보.. 2024. 12. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
