괄사를 이용한 얼굴 마사지: 방법과 효과
괄사를 이용한 얼굴 마사지: 방법과 효과괄사 마사지란?괄사(Gua Sha) 마사지는 중국 전통 의학에서 유래된 마사지 기법으로, 얼굴, 목, 그리고 몸의 다른 부위에 작은 도구를 사용하여 피부를 부드럽게 긁어내는 방식으로 이루어집니다.이 마사지는 혈액 순환을 촉진하고, 림프 순환을 개선하며, 피부 톤을 밝게 하고, 근육의 긴장을 완화하는 데 도움을 줍니다.준비물괄사 도구: 일반적으로 옥, 로즈 쿼츠, 스테인리스 스틸 등으로 만들어진 도구를 사용합니다.오일: 피부에 부드럽게 도구를 움직이기 위해 마사지 오일이나 페이셜 오일을 사용합니다. 호호바 오일, 아르간 오일 등이 적합합니다.얼굴 괄사 마사지 방법준비 단계얼굴을 깨끗이 세안하고, 마사지 오일을 충분히 바릅니다. 이는 도구가 피부 위에서 부드럽게 움직일..
2024. 6. 22.
