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모공 개선 방법 – 넓어진 모공, 원인부터 해결까지 모공 개선 방법 – 넓어진 모공, 원인부터 해결까지“모공이 넓어져서 피부가 거칠어 보여요.”“블랙헤드와 피지가 자꾸 차요.”모공은 땀과 피지가 배출되는 통로이자 피부 호흡의 중요한 구조입니다.하지만 피지 분비 과다, 노화, 자외선, 잘못된 스킨케어 습관 등으로모공이 넓어지면 피부결이 거칠고 화장이 잘 먹지 않는 문제가 생깁니다.🔍 모공이 넓어지는 원인피지 과다 분비사춘기·지성 피부에서 흔함각질·노폐물 축적모공 막힘 → 블랙헤드·화이트헤드 발생피부 탄력 저하노화, 자외선 노출 → 콜라겐 감소잘못된 압출 습관모공 손상 → 영구 확대유전적 요인피부 타입과 피지량이 유전에 의해 결정🏠 홈케어 모공 개선 방법1. 저자극 클렌징하루 2회, 미지근한 물 사용과도한 세안은 피부 장벽 약화 → 피지 분비 증가2. 각.. 2025. 8. 11.
AHA·BHA로 모공 관리하기 – 각질 제거와 피지 조절의 핵심 AHA·BHA로 모공 관리하기 – 각질 제거와 피지 조절의 핵심“모공이 넓어지고 블랙헤드가 늘어났어요.”“각질 제거제를 써도 트러블이 생겨요.”피부과 전문의들도 모공 관리 성분으로 AHA와 BHA를 자주 추천합니다.두 성분은 각질·피지를 녹여 모공 속을 깨끗하게 하고,피부결과 탄력 개선에 도움을 줄 수 있습니다.🔍 AHA와 BHA의 차이🧬 모공 개선 원리각질 제거AHA: 피부 표면의 묵은 각질을 부드럽게 탈락 → 피부결 매끈피지 용해BHA: 지용성이라 모공 속 피지와 블랙헤드를 녹여 제거모공 수축 효과모공 속 노폐물이 줄어들면 시각적으로 모공이 작아 보임피부 재생 촉진콜라겐 생성 자극 → 장기적으로 피부 탄력 개선💡 사용 방법세안 후 완전 건조물기가 남으면 성분 자극이 강해질 수 있음저농도부터 시작.. 2025. 8. 11.
아토피 보습제 선택 가이드 – 피부 장벽부터 촘촘하게 아토피 보습제 선택 가이드 – 피부 장벽부터 촘촘하게“아토피 피부염은 왜 보습이 그렇게 중요한가요?”“무슨 보습제를 써야 자극 없이 촉촉할까요?”아토피 피부염 관리에서 보습제는 ‘치료의 절반’이라고 불릴 만큼 중요합니다.아토피 피부는 피부 장벽이 약해 수분이 쉽게 증발하고,외부 자극에 쉽게 염증 반응을 일으키기 때문에올바른 보습제 선택과 사용 습관이 증상 완화에 큰 영향을 줍니다.🔍 아토피 피부와 보습의 관계아토피 피부는 필라그린 단백질이 부족 → 피부 장벽 기능 저하수분 유지력이 떨어져 극심한 건조 + 가려움 발생피부 장벽이 손상되면 알레르기 원인 물질 침투가 쉬워져 염증 악화보습제 = 피부 장벽 회복 + 수분 증발 차단 역할✅ 아토피 보습제 선택 기준저자극·무향료·무알코올향료, 색소, 알코올은 피부.. 2025. 8. 11.
블랙헤드 짜는 법, 안전하게 하고 싶다면 꼭 알아야 할 것들 블랙헤드 짜는 법, 안전하게 하고 싶다면 꼭 알아야 할 것들“코에 까만 점처럼 보이는 블랙헤드, 짜도 될까?”“짜긴 짰는데, 더 심해진 것 같아요.”많은 분들이 블랙헤드(blackhead)를 손이나 면봉으로 무작정 짜다가모공이 더 넓어지고 염증까지 생기는 악순환을 경험하곤 합니다.이 글에서는 블랙헤드를 안전하고 위생적으로 짜는 방법과짜고 난 후 관리법까지 정확하게 알려드립니다.🔍 블랙헤드란?모공 속 피지 + 각질이 쌓여 형성된 면포(Comedone)공기 중 산소에 노출되며 산화 → 검은 색소침착 발생주로 코, 이마, 턱 주변에 집중적으로 나타남📌 블랙헤드는 기본적으로 비염증성 여드름이지만, 잘못 짜면 염증성 여드름으로 번질 수 있습니다.✅ 블랙헤드 짜는 법: 순서대로 따라하기1. 손 & 도구 소독손을.. 2025. 8. 7.
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