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자연 치료법: 허브, 에센셜 오일 등을 활용한 건강 방법 자연 치료법은 화학 약품에 의존하지 않고, 자연의 힘을 빌려 다양한 건강 문제를 해결하려는 방법입니다. 허브, 에센셜 오일, 스파이스 등 다양한 자연 재료를 활용하며, 대부분의 경우 부작용이 적고 친환경적입니다. 본 글에서는 몇 가지 자연 치료법에 대해 알아보겠습니다. 허브를 이용한 치료법 1. 레몬밤 용도: 불면증, 스트레스 완화에 도움을 줍니다. 사용법: 차로 마시거나 증기를 흡입합니다. 2. 캐모마일 용도: 소화 개선, 수면 향상에 도움을 줍니다. 사용법: 차로 마시거나 목욕물에 첨가하여 사용합니다. 에센셜 오일을 활용한 치료법 1. 라벤더 오일 용도: 스트레스 완화, 피부 진정에 효과가 있습니다. 사용법: 디퓨저에 넣어 공기 중에 분산시키거나 목욕물에 몇 방울 첨가합니다. 2. 티트리 오일 용도:.. 2023. 9. 2.
정부 지원 무료 예방 접종 프로그램과 신청 방법 무료 예방 접종 프로그램은 정부에서 제공하는 감염병 예방을 위한 백신을 무료로 제공하는 서비스입니다. 국민들의 건강을 보호하고 감염병의 확산을 예방하기 위한 중요한 정책 중 하나입니다. 특징 및 이점 예방 및 감염 확산 억제: 무료 예방 접종 프로그램을 통해 국민들은 감염병에 대한 면역을 형성하고 확산을 억제할 수 있습니다. 이로써 전염병의 확산을 줄이는데 기여합니다. 건강한 사회 구축: 예방접종을 받음으로써 국민들은 보다 건강한 생활을 유지할 수 있습니다. 질병의 예방은 개인의 건강 뿐만 아니라 사회 전체의 건강을 향상시킵니다. 경제적 부담 경감: 감염병의 확산으로 인한 의료비 부담을 줄일 수 있습니다. 예방 접종은 질병 치료에 드는 비용을 대폭 줄여줄 수 있어 경제적 이점을 가져옵니다. 집단 면역 효.. 2023. 8. 20.
첫만남이용권 신청 방법과 지급 시기 알아보기 첫 만남이용권이란 정부에서 시행하는 출산지원정책으로 바우처로 지급됩니다. 지원대상은 2022년 1월 1일 이후 출생아로 출생 신고가 완료되어야 하고 지원 금액은 200만 원 바우처로 일시 지급합니다. 쌍둥이는 200만 원, 세 쌍둥이는 600만 원 지급하는데 현금이 아닌 국민행복카드 포인트로 지급합니다. 첫 만남이용권 신청 방법 주소지 해당지역 행정 복지 센터에 직접 방문해 신청하거나 정부 24 또는 복지로 홈페이지에서 온라인으로 신청이 가능합니다. 방문 시 필요서류는 다 구비되어 있으니 신분증만 가져가시면 되고 출생 신고하면서 같이 신청하셔도 됩니다. 주민 등록상의 출생일로부터 1년이 지나면 신청이 안된다 하니 기한을 꼭 지켜야 합니다. 지급시기와 확인 신청 후 7일 정도면 지급이 되지만 국민행복카드를.. 2023. 8. 19.
어린이집 연장 보육 신청과 지원 대상 연장보육 기본 시간 이후 오후 4시부터 오후 7시 30분까지의 보육을 말하며 연장반은 특별한 활동 없이 자유롭게 장난감을 갖고 놀고 쉬는 시간을 가집니다. 최소 10시간 이상인 경우 신청가능하고 10시간 미만의 경우 서류 제출 없이 긴급 보육이 필요한 날에 구두 또는 유선으로도 가능합니다. 지원 대상 추가 돌봄이 필요하다고 인정되는 자격을 충족하는 부모의 영아로 0세에서 2세 유아는 기준이 있지만 3세에서 5세는 별도의 기준없이 다니는 기관과 상담 후 이용 가능합니다. 에서 신청 가능하며 모바일, PC 모두 가능합니다 www.bokjiro.go.kr 2023. 8. 16.
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