728x90 반응형 등과 가슴에 나는 여드름 관리 방법1 등과 가슴에 나는 여드름 관리 방법 등과 가슴에 나는 여드름 관리 방법1. 청결 유지:피부의 기름기와 땀을 제거하기 위해 매일 샤워하고, 특히 운동 후에는 꼭 씻어야 합니다.항균 성분이 있는 바디워시를 사용하면 도움이 됩니다.2. 각질 제거:주 1~2회 각질 제거를 통해 모공이 막히지 않도록 합니다.부드러운 스크럽 제품을 사용하거나 화학적 각질 제거제를 선택할 수 있습니다.3. 통기성 의류 착용:땀을 흡수하고 피부에 잘 맞는 통기성 있는 옷을 입어 피부 자극을 줄입니다.4. 비처방 여드름 약물 사용:살리실산, 벤조일 퍼옥사이드가 포함된 여드름 치료제를 사용하면 효과적입니다.5. 균형 잡힌 식단:건강한 식습관은 피부 상태에 영향을 미치므로, 고당분 음식 섭취를 줄이고 신선한 과일과 채소를 포함한 식단을 유지하세요.6. 전문의 상담:여드름이 .. 2024. 8. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형
