728x90 반응형 발가락 조절1 목과 허리 통증 예방에 중요한 발바닥 내제근 (Intrinsic Muscles of the Foot) 목과 허리 통증 예방에 중요한 발바닥 내제근 (Intrinsic Muscles of the Foot)발바닥 내제근은 발의 작은 근육들로, 주로 발의 아치 유지와 발가락의 움직임을 조절하는 역할을 합니다.이 근육들은 발의 안정성과 균형을 유지하는 데 매우 중요합니다. 발바닥 내제근은 네 층으로 나눌 수 있으며, 각 층에 다양한 근육들이 포함되어 있습니다.1. 첫 번째 층 (First Layer)단수지굴근 (Flexor Digitorum Brevis): 발바닥 중앙에 위치하며, 발가락을 굽히는 역할을 합니다.무지외전근 (Abductor Hallucis): 엄지발가락을 외전시키는 근육입니다.소지외전근 (Abductor Digiti Minimi): 새끼발가락을 외전시키는 근육입니다.2. 두 번째 층 (Secon.. 2024. 7. 3. 이전 1 다음 728x90 반응형
