728x90 반응형 장건강과 피부1 장 건강과 피부: 장내 미생물이 피부에 미치는 영향 장 건강과 피부: 장내 미생물이 피부에 미치는 영향✅ 장 건강은 피부 건강과 밀접한 연관이 있으며, "장-피부 축(Gut-Skin Axis)"이라는 개념으로 설명됩니다.✅ 장내 미생물(마이크로바이옴)의 균형이 깨지면 염증 반응이 증가하고, 피부 트러블(여드름, 습진, 건선 등)이 악화될 수 있습니다.✅ 건강한 장내 환경을 유지하면 피부도 맑고 건강하게 유지될 수 있습니다.📌 장 건강을 개선하면 피부 문제도 해결될 가능성이 높습니다!1. 장 건강과 피부의 연관성 (장-피부 축, Gut-Skin Axis)🔹 장내 미생물이 피부 건강에 영향을 미치는 과정1️⃣ 장내 미생물이 균형을 이루면 → 장벽이 튼튼해지고, 염증 반응이 줄어듦 → 피부 건강 유지2️⃣ 장내 미생물이 불균형해지면(장누수증후군, Dysbi.. 2025. 1. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형
